照片是副食品第四週，女孩4M29D可以吃約80ml左右
我總覺得我是一個心臟很大的媽啊～～～
其實在Q妹四個月好像開始厭奶的時候，
我就有打算讓她接觸食物！
說是開始吃副食品...其實沒有這麼嚴重，
應該是說“讓她嘴巴習慣有味道的東西XD”
剛好這小妞的接受度也意外的高啊～
有的人很支持blw的...說小孩不用吃食物泥，
理由是，古早時代哪來食物泥這種東西...
但是，其實我覺得小Q妹已經對我們吃的東西有興趣，
再來是嘗試過後她吃東西的意願非常的高，
所以我就開始讓她嘗試副食品～
我相信原始人時代喔，如果媽媽沒有奶的話...
她還是會把東西往嘴裡咬一咬在給孩子吃拉，
畢竟小鳥就是這樣子帶小小鳥長大的不是XD
不過就是這人喜好拉～自己的孩子喜歡最重要喔！
小妞第一次吃的東西是酪梨...
老實說連他爸爸都不喜歡直接吃，
但是Q妹好像也不排斥，
用的爛爛的，我看到一口吃下眉頭一皺，
就繼續的吃第二口了～媽媽根本就是心花開啊。
就因為女兒很喜歡動嘴巴，所以我就用力做了...
沒多久，就很多新鮮貨出來。
下面是小Q妹開始嘗試的食物時間表，
除了新的副食品以外我都會幫她繼續做舊的，
通常他一頓飯下來裡頭會有三種以上不同的冰塊，
越大的時候種類越多，但是會維持甜的水果一塊就好。
像是蘋果跟水蜜桃，我就不會放在一起，
這樣的話太甜...但我也看過別人都會分開餵，
不過小Q妹不吃這一套...所以我都是混在一起。
第一週食物：酪梨、蘋果、地瓜、馬鈴薯、地瓜葉
第二週食物：紅蘿蔔，青花菜、水蜜桃、香蕉 、白米
第三週食物：紅莧菜、高麗菜、糙米、蛋黃
第四週：藍莓、奇異果
菜的話就是盡量讓她吃有機的，
除了永豐生機以外，我也會去市場，
但我都找自己種的阿罵買，菜醜醜的～
都很多蟲咬過的痕跡，但是不怕！
蟲子吃飽之後我們再吃剩下的就好:)
紅莧菜的含鐵量高，是很適合小朋友吃的青菜，
但是就是會便秘拉，可能也是因為我兌的水比較少，
小Q這週就便秘了，但我就讓她吃一些奇異果XD
很多人說有毛的水果不能吃...
但我跟陳先生都不太會吃東西過敏，所以還是讓她吃。
果真一吃完她隔天就拉了不少便便，
也把之前比較黑硬的便便拉出來嚕～
而且還帶有奇異果的黑色子勒～哈哈哈！
其實做多的就做成冰磚，
每次要用的時候再拿出來加熱就好，
我都是放在母乳袋標上日期～
這樣先做的就可以先趕快把它吃掉喔。
而且有起個小招可以跟大家說，
像是蘋果要做成泥之前，
我都會先用電鍋蒸過一遍～～～
為什麼勒，因為他就不會變黑了！
梨子也可以蒸過喔，也是比較不會黑，
而且涼的果子蒸過小朋友就可以吃勒！
如果會吃蘋果脹氣的小朋友可以試試看梨子唷。
再來我講一下蛋黃，
我本來也是很擔心害怕說什麼小朋友吃的話會過敏吧拉吧ㄌ ...
但是看完了：黃瑽寧：如何幫寶寶添加副食品
這後我根本就是百無禁忌啊～～
好拉我知道不能吃蜂蜜我懂我懂！
所以我當天蒸的馬鈴薯就放了半顆蛋黃進去，
用成了馬鈴薯泥～這小孩接受度超高，
半顆蛋黃我是分成一天吃～小Q妹可是吃得很開心的耶！
我總覺得我這邊不是教媽媽如何做或吃副食品，
而是想讓媽媽們不要太緊張～
因為呢我們連我們都不知道自己吃了些什麼都長大了，
我相信我們的孩子一定會長得比我們更好的～
哈哈哈哈哈哈，
其實每次小Q妹要吃之前我都會吃吃看這次味道，
還有能不能吃...媽媽一定要先吃看看喔！
記得反正每樣東西都少少的餵，
然後種類多一點～
祝大家都吃副食品吃得愉快唷～～
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